Anne-Sophie BRIANCEAU : l’écriture et le développement personnel orientent ses choix professionnels
Écrire un livre peut ouvrir de nouvelles perspectives professionnelles. C’est ce qui est arrivé à Anne-Sophie Brianceau. Journaliste et rédactrice passionnée dans les domaines du développement personnel, du bien-être, de la santé et du lifestyle, la maison d’édition Solar l’a sollicitée pour l’écriture de deux guides pratiques dans la collection « Mon cahier ».
Comment s’est déroulée la phase d’écriture ? Qu’est-ce que ces deux projets ont eu comme impact sur son métier de coach en développement personnel et professionnel ? Dans cette interview, l’autrice de « Mon cahier Super organisée » et « Mon cahier Ikigaï » donne de précieux conseils pour mettre le point final à un projet de livre pratique.
Écrire : l’enthousiasme plus grand que la peur
Plaisir d’écrire et désir flou
Écrire sur des sujets qui la passionnent, c’est ce que fait Anne-Sophie Brianceau. Son métier de journaliste lui a permis de rédiger pour la presse féminine et grand public. Ce sont ces expériences professionnelles qui ont rendu possible la publication de ses deux guides pratiques.
Un Français sur deux souhaite écrire un livre. Est-ce que c’était une envie chez elle ? Oui, mais cela n’était ni clair, ni concret, ni programmé. Surtout, elle ne pensait pas que cela pourrait lui « tomber dessus ».
« Pour moi, l’écriture est un vrai plaisir et n’est pas synonyme de souffrance. Je suis dans un état de flow. En revanche, la procrastination avant de me décider à écrire est une souffrance à cause du perfectionnisme, de la peur d’écrire quelque chose de nul », explique Anne-Sophie.
Un mail comme point de départ de l’écriture de son premier guide pratique
Là où des auteur.rice.s désirent avec fougue que leur manuscrit soit accepté et édité, Anne-Sophie a été contactée par une maison d’édition pour écrire dans leur collection.
« J’ai reçu le mail d’une éditrice de chez Solar qui souhaitait me proposer un sujet de livre. Il était hors de question que je dise non à ça ! L’enthousiasme a été plus grand que la peur. »
La peur de quoi ? Si les techniques d’écriture de romans sont un peu plus « tendance », la méthodologie concernant l’écriture de guides pratiques est moins courante. Mais ses compétences en rédaction d’articles lui ont permis d’appliquer ses techniques d’écriture à plus grande échelle.
Le projet éditorial
Les maisons d’édition qui ont des collections sur un domaine spécifique sont parfois en recherche d’auteurs et d’autrices pour traiter les différents sujets de leur ligne éditoriale. C’est le cas des éditions Solar qui, pour leur catalogue « Mon cahier », ont édité plus d’une centaine de guides pratiques. Pour chaque volume, un sujet en lien avec le développement personnel et le bien-être est traité.
« Pour le premier guide, j’ai été ravie que l’on me propose le sujet de l’organisation. Je suis une grande procrastinatrice et j’ai toujours été en recherche de solutions pratiques et de réponses sur le comportement psychologique qui nous pousse à procrastiner. »
Le projet éditorial est précis et l’écriture de guides pratiques a demandé un travail d’envergure, tant sur la recherche documentaire que sur la structure du livre.
L’organisation avec la maison d’édition
Pour la collection « Mon cahier », l’objectif est de conseiller les lectrices dans le domaine qui les intéresse et de les aider à trouver des solutions à un problème spécifique.
Anne-Sophie a bénéficié d’un vrai travail de collaboration avec son éditrice. Le processus d’écriture a été suivi pour orienter l’autrice et valider chaque étape.
La maison d’édition est chargée :
- De choisir le titre du guide pratique
- D’établir un briefing détaillé sur la lectrice, le ton, le contenu souhaité (astuces, exercices pratiques, etc.)
- De définir un rétroplanning pour organiser le travail avec des délais précis
- Du travail avec l’illustrateur·rice
- Du suivi et de la validation régulière des étapes d’écriture et de réécriture
À propos du briefing de la maison d’édition, Anne-Sophie Brianceau explique que « le briefing est bien détaillé. S’agissant de la lectrice, on sait exactement à qui l’on s’adresse. En revanche, cela réduit un peu le lectorat. Par exemple, j’aurais aimé glisser des astuces d’organisation pour les mamans, mais elles ne sont pas dans le public cible pour ce cahier. »
Écrire sur un sujet dont on est « à priori » pas « encore » expert…
La légitimité au cœur de l’écriture
Si Anne-Sophie est enthousiaste avec ce premier projet de guide pratique, le syndrome de l’imposteur se manifeste au départ de l’aventure.
« Je pensais qu’il fallait être experte pour écrire un guide pratique. Je m’intéressais énormément au sujet, mais je n’avais pas le sentiment d’être complètement légitime pour l’écrire. »
Ce qui l’a aidée dans son projet d’écriture ?
D’abord, quoi qu’elle en dise, son expertise dans le traitement de sujets bien-être et lifestyle via ses publications et son blog.
Puis, son travail avec l’éditrice qu’elle compare à une forme de coaching. Le cadre, les allers-retours, la validation au fur et à mesure de l’écriture ont été d’une aide précieuse pour amorcer et mener à bien le projet.
Intérêt, imagination, intention
L’intérêt pour le sujet de l’organisation a fait disparaître la procrastination. L’enthousiasme pour un projet permet sans conteste de s’y atteler chaque jour.
Pour « Mon cahier Super organisée », l’autrice est partie de sa propre expérience de procrastinatrice. Elle a imaginé une compilation de femmes éparpillées, débordées et pas toujours très bien organisées, qui cherchaient des solutions concrètes.
Avec ces guides pratiques, son intention est de faire des propositions aux femmes pour trouver le temps de faire ce qu’elles aiment et pour rechercher leur voie. Pour Anne-Sophie, il s’agit de donner des pistes et l’injonction n’a pas sa place dans le développement personnel.
Recherche documentaire poussée
Comme pour ses articles dans la presse, la recherche documentaire a une grande importance dans le travail d’Anne-Sophie Brianceau. Pas question de donner des informations non vérifiées ou qui n’ont pas été testées. À la fin de ces guides pratiques, elle liste toutes les ressources qu’elle a utilisées et sur lesquelles elle s’est appuyée (carnet d’adresses, bibliographie, etc.).
« Chaque femme doit pouvoir venir picorer dans le livre et tester ce qui peut l’aider en fonction de sa personnalité. »
Le travail d’enquête enrichit le contenu et permet d’élargir l’horizon sur un sujet afin de proposer des solutions différentes pour chaque lectrice.
La recherche documentaire est donc essentielle. Si l’on part uniquement de sa propre expérience sans tenir compte de celle des autres ou de ce qui a déjà été publié par des experts sur le sujet, alors le guide pratique ne sera pas utile pour chaque personne qui le lit.
Anne-Sophie au pays des architectes
Pour écrire son premier guide pratique sur l’organisation, Anne-Sophie Brianceau fait énormément de recherches. Elle a compilé tous les sujets sur un document de traitement de texte au fur et à mesure de son enquête. Puis, en analysant et en regardant les différents sujets et en étudiant comment ils pouvaient se regrouper, elle a pu structurer des idées de chapitres.
Pour « Mon carnet Ikigai », le plan était obligatoire et à déterminer en amont puisqu’il s’agit d’une méthode de progression. La lectrice part d’un point A et doit arriver à un point B.
Le plan détaillé, c’est l’architecture qui permet de greffer tous les éléments qui composent le livre.
Écriture : un plaisir au service de la vie professionnelle et personnelle
Pour la journaliste pour qui écrire était déjà un plaisir quotidien, la rédaction de ces deux guides pratiques a également eu un impact positif sur le plan personnel et sur le plan professionnel.
« On n’a jamais écrit un livre avant d’en écrire un. »
L’autrice ne s’était pas autorisée à écrire un livre avant d’avoir été contactée pour le faire. C’est pour elle une grande fierté d’avoir osé passer outre sa peur.
À la suite de cette première édition, le challenge a été d’écrire un deuxième livre basé sur une méthode. Son appétence pour le coaching l’a entraînée vers un désir de se former au métier de l’accompagnement personnel et professionnel.
Les conseils d’Anne-Sophie Brianceau pour vous aider à écrire
Désacralisez l’écriture
Anne-Sophie vous le dit sans détour : « Osez écrire des trucs nuls. » Autorisez-vous à descendre l’image inaccessible que l’on a de l’écriture de son piédestal et débarrassez-vous de la peur de ne pas être à la hauteur.
Précisez un objectif
Écrire ne signifie pas forcément être un auteur publié. « Si l’écriture est un hobby, c’est OK. »
Suivez votre envie
« L’organisation est différente en fonction des différents moments de la vie. » Écrire prend du temps, alors ne vous mettez pas la pression !
Utilisez des outils
« Technique Pomodoro, routines, miracle morning, to do list, agenda Google… Testez et gardez les méthodes qui fonctionnent pour vous. »
(Et lisez « Mon Cahier Super organisée » pour trouver le temps de réaliser votre projet 😊)
La recommandation de lecture d’Anne-Sophie Brianceau :
Le livre « Comme par magie », d’Elizabeth Gilbert.
Le podcast « Change ma vie : outils pour l’esprit », de Clotilde Dusoulier.
Cet entretien avec Anne-Sophie a été très éclairant sur le mode de travail en réponse à un projet éditorial qui entre dans une collection.
Son expérience confirme que la méthode de travail unique n’existe pas, cela même lorsque l’on a déjà écrit et publié une première fois. Chaque projet est différent avec des intentions et une démarche propre à chaque sujet et à chaque angle.
Merci beaucoup à Anne-Sophie Brianceau pour le temps qu’elle m’a consacré.
Retrouvez tous les liens vers le travail d’Anne-Sophie Brianceau
Ses livres :
« Mon cahier Super organisée ». Solar Éditions.
« Mon cahier Ikigai ». Solar Éditions.
Son blog :
Ses réseaux sociaux :
Suive Anne-Sophie sur Instagram : @annesobrianceau
Lire l’article-interview de l’autrice Sarah Sauquet
